ブログ
ビジネス・リーダーに不可欠なキーワード；第１９講：『落ち着き(Serenity)』
【バチカンです】
あぁ～あ(^^;
ロシアのウクライナ侵略戦争で、世界のエネルギーコストが急騰し、物流コストも同様、物流遅延まで
発生しております。 そこに超円安傾向に向かってまっしぐら！
いよいよ、インフレ＆景気鈍化＝スタフグレーションが顕著に起こりそうですね(^^;
以前、日本経済の行方を揶揄し流行した
「ジャパン・バッシング」⇒「ジャパン・パッシング」⇒「ジャパン・ナッシング」
は今だに、その危機感を払拭することができませんね！？
「資源皆無国」＝日本ですから、国際コモディティ価格が急落していても資源の供給を
絶たれたらひとったまりもないのが日本です！
企業でも日夜、どんな立派なことを言っても「レッド・オーシャン」で熾烈な戦いをして
いるわけです。
だからこそ、ビジネス・リーダーは常に、どんな状況下にあっても、
Ｔａｋｅ ｉｔ ｅａｓｙ！（落ち着け！）
なんです。
「落ち着く」べき事態というのは、ほとんどすべて不安な環境下に入ったときです。
実はそれを実感するのは目の前に「危険」や「不安」が訪れたときなんですね！？
「不安」というのは、あるかないかのではなく常に存在するのですね！？
「不安」を感じた時の対処法を少し！
「不安」を感じているその度合いを０から１０までのレベルで評価してみます。
０は完全に落ち着いた状態で問題ない状態。
１０は、もう極度の不安を感じている状態です。
点数評価したら、自分に言い聞かせてみるのです、
「自分の不安レベルは今、・・・６だなぁ～？ よっし！ 深呼吸を何回かして、様子を
見てみよう！」と・・・。
その後の数分間だけは、真剣に呼吸だけに意識を集中してみて下さい！
そのあと再び、「不安」のレベルを確認してみて下さい。
少しでもレベルが下がっただけで、「不安」が和らいだことを感じます！
そうなのです！
「不安」のレベルが常に一定ではないことを自覚するとが重要なのです！
そのことが解るだけで、極度の不安が永遠に続くわけではないと安心することができます。
最初は、遊び心を持ってこのやり方をやって下さい！
例えば、「もし〇〇をしたら、不安レベルはどう変化するだろうか？」と仮説実験まで
やるのです(^o^)
次の対処法は、
平静を保つことがなかなかできず苦労していたら、周りにある、目の前にある何でもいい
のですが、頭の中で説明してみることをします。
例えば、携帯電話・・・について説明するのです。
「この私の携帯電話は、白色でシッカリした皮のカバーをつけている。手に持った感触と
キーを押すタッチ感は絶妙！ そういえば着信音がチト・・・良くないなぁ～(^^;
あの人から入る通話着信音を変えてみよう～」というように・・・。
直接触れながら、やってみるのもいいのです！
それで・・・「不安」解消にどんな効果がある・・・って？
実は「不安」というのは未来に根ざすものなのです！
自分の身に降りかかる「可能性のある」失敗や災難を心配する感情なのです！
周囲にある事物を言葉で表現しようとすれば、たった今この瞬間は、そのものに目を向け
ざるを得ないでしょう！？
そうすると「不安」が、それ以上増すのを防ぐことができるのです！
実際にやってみて下さい！ しばらくすると動悸や手の震えがそれほど気にならなくなる
んですよ(^o^)
そして少し落ち着いたら、集中すべき事柄にもう一度意識を戻せばいいのです！
また「不安」を感じているのは自分だけだと思っていることが多いのです！
実際には、驚くほど多くの人が同じ思いをしています。
ある場所に行くとき、何かをしようとするとき、同じ場所で、同じようなことをする人に、
「不安」で落ち着かない人が他にもいるのです！
隣にいる人に、訊いてみれば・・・「ええっ、あなたもですか！？」ってなるから・・・(^o^)
読者の中で、経営会議や部門会議でたまらなく「不安」を感じる人がいるでしょう！？
とっておきの処方箋をお出しします(^o^)
その原因の一つは、会議で自分が一番発言の少ない人間ではないか？ そのことをよく
注意されたり、そう思われているのではと思うだけで、ますます「不安」になる・・・。
周りの人たち、上司は私のことを「コイツ、おびえたネズミみたいだぁ！」と考えている
に違いないと思い込んでしまったりしているのです。
んでぇ～、こうするのです！
会議で、全員の出席者の発言回数を数えてみるのです！
メモ用紙でもノートのどこかに、いや配布された資料のどこかに・・・正マークをつけて
数えるのです！
もちろん、こっそりと・・・。
まぁ～すると一番発言の少ない人間が自分ではないことが分かりますよ(^o^)
それどころか、まったく口を開かなかった人も数人はいます！
会議の場で積極的に発言する人間ではないにせよ、決して一番発言の少ない人間ではない
ことが判明します(^o^)
職場などで自分のことばかり気にするのをやめ、周囲や同僚に目を向けたますと、意識が
変わって肩の力が抜けるのです！
これからも思いも寄らない環境の変化、人間関係の激変がビジネス・リーダーには舞って
います！
さあ～今からでも遅くありません！
とにかく、冷静に落ち着いて環境を把握しましょう！
「晴天計画」だけでいいと思うことは禁物です！
「曇天計画」も足りない！
「雨天計画」だって、・・・まだまだ！
「暴風雨計画」を立て、
それでも、 経営安全率＝１－｛（損益分岐点）÷現状売上高｝
が１５％以上となる実現可能なる経営計画（実行計画）を落ち着いて策定しましょう！
いいですか！
誰のせいにもしちゃ～ダメですよ！
落ち着いて、自分自身の脚下照顧が最優先です！
ありがとうございました。
いわき経営コンサルタント事務所の詳細は、
https://imcfujimoto.net/
いわき市において、いわき夢実現塾を開催しております。
興味のある方は塾生になるにはハードルが高いですが、こちらをご覧下さい！
https://imcfujimoto.net/free/school
